投稿 | Lifeworks

自分の価値に気づくヒントジェリー・ミンチントン著ディスカバー携書出版今回、おススメするのはこちらの本です。この本には、健全な自尊心を持ち、気分が落ち込んだ時にもうまくいかない時にも自分を励ます言葉の数々が書かれて […]

パワーナップは、お昼寝よりも短時間寝てpowerをUPするもの１）15分～20分間　寝すぎないように注意２）座って眠る　起きにくくなるのを防ぐ３）午後3時までに　夜の睡眠の妨げにならないようにお昼から3時までの間に […]

最近の色々なことで、防災グッズを改めて見直しました。そして、改にゲットしたのが、この写真のグッズ。先週の台風では停電になる地域もあったし、水が突如無くなることもあり得る。トイレ用の凝固剤と水を入れられるボトルと携帯 […]

大変好評のこちらの企画、またまた開催しますよ～日時：9月25日（火）10時半～11時半（受付10時20分から）場所：リバーガーデン千里中央あかり絵の道　パーティールーム内容：ヨガでココロもカラダもリフレッシュしまし […]

今年度は、なんて警報が多いのだろう！長男は、6年生になったけれど、ここまで警報で休校になったことはなかった。学校行事や授業の予定もずいぶん遅れてしまうのではないだろうか。 1学期は、学期末近くにある短縮授業が無くなっ […]

スーパーで買い物をしていたら、ふと目に入った枝豆。一度袋から出して洗う必要はあるもののこの袋に戻してレンジでチンすればイケる！ゆでるのめんどうだけど、一品足りない！食べたい！ときはとっても便利。早くて、安心、新鮮 […]

今回の台風＆停電＆地震などなどにより再度、家の備蓄を見直してみることにした。足りない。というか、ちゃんと何日分必要かとかどのくらいの量が要るのか確認していなかった。食料は、4人家族×3食×３日分＋αを準備して、水 […]

台風21号は、凄かった。想像をはるかに超えていた。ワタシの見通しもかなり、甘かったと反省した。家の前のマンション敷地内の木の枝は、20号にも去年の台風にも耐えたけれど、ついに力尽きて折れてしまった。ジブンの家のモ […]

夏の大掃除キッチン回りをまずは、ダスキンにお願いした。換気扇の中、ガス台まわり、キッチンコーナー周辺とオプションでキッチン横のジャバラの網戸も２人がかりで２時間ほどかけて、隅から隅まで丁寧にやっていただけた。そし […]

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