～申し込み30日まで～
アロマを使ってココロもカラダもリフレッシュ！
今回は、アロマを中心とした心身リフレッシュのコンテンツをご提供します。
セルフケアに使える知識として、今後の癒しの材料として知りたい、体験したい方はぜひこの機会にお越しください～
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日時：11月8（木）10:15～11:45
場所：campanioカンパニオ2階会議室 Osaka Metro 江坂駅 8番出口徒歩4分
料金：2000円（イベント特別価格） 当日集金
限定5名様
お申込・お問い合わせ：REQUEST
託児：なし・子づれ参加歓迎
内容：やるべきことに追われる毎日 でも、今日は自分のための時間を作って花を咲かせる準備をしませんか？
詳細：
１）メンタルアロマテラピー「ミニマイアロマップ（R）体験」
休憩（10分ほど）
２）天然の香りを使ったマインドフルネス(今回は呼吸法や瞑想の時間)
→アンケート記入→解散
※10種類のソリューションオイルから、目に見えない心の状態を香りを通して感じてみませんか？嗅覚から潜在意識へのアプローチを体験して頂き、ナチュラルな天然アロマの優しい香りからのメッセージをお伝えします。
講師：大形 智美（おおがた ともみ） cocoa代表 香りすと
企画運営：Life Works 代表 ライフワークデザイナー 斉藤彩